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Receita com salsa
Barquinho de atum
Barquinho de atum
Para um aperitivo rápido e sem cozimento, experimente os barquinhos de atum na folha da endívia. Tudo que precisamos fazer é misturar e...é tudo. Fácil, não acha? Por isso confira nossa receita e bom apetite!
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.47Euros € (0.87€/porção)
Preparação
Misture o atum, o iogurte, o sumo de limão e a salsa picada. Tempere com sal e pimenta.
Limpe as folhas de endívias. Basta recheá-las.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição: Informação nutricional para 1 dose (87g)
Calorias: 75Kcal
Glícidos: 3.1g
Gord total: 2.2g
Gord.sat.: 0.7g
Proteínas: 10g
Fibras: 1g
Açúcar: 2.7g
ProPoints: 2
SmartPoints:
2
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
Falar com o autor da receita
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Comentários dos membros:
Muito bom mesmo !